SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trzecie miejsce gdzie? Powiat, gmina, kraj? I na ile dokładnie do Brukseli Cię wysyłają? Chyba 3 powiaty były czy jakoś tak. Wszystkiego jeszcze nie wiem, wycieczka ok. 5 dni więc pewnie tylko w Brukseli nie będę siedzieć, prawdopodobnie zwiedzimy wszystkie kraje Beneluksu. pilka widze patriota :3 ano :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbite oko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Każdy pracownik ma prawo do 3 dni urlopu w roku na żadanie więc może wykorzystaj jeśli masz taką możliwość albo idź na zwykły urlop.Jaką ma barwe? Będzie pewnie schodzić ze 4-5 dni conajmniej.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11482 Data: 2009-07-22 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie na nogach zawsze trzymają ok 5 dni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 11:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest jeszcze prolongatum. Strzały rób co 7 dni, ja tak lecę i nie widzę różnicy między co 5 dni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2014-03-15 09:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie nadążał z uszkodzeniami po treningach. Już przy dawce 200 mg regeneracja była na satysfakcjonującym poziomie. Teraz się rozbrykałem bo forma wzrosła do poziomu zawodniczego i startuję sobie dla zabawy w zawodach regionalnych. Teraz lecę enan 500 deka 400 bo chcę więcej:) Zacznij od 200 mg zobaczysz jak będzie, znając życie te dawki będą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2014-03-15 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cjpeczko nie słoneczko, u mnie leje od 5 dni i zero słońca spameriado. też się chce już opalić i posiedzieć na basenie czy nad wodą miłego dnia, narazie Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-07-06 15:14:05

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 15:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak samo bullet, potem dobre 3-5 dni zanim to w miarę zbrązowieje, a potem schodzi skóra

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 18:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki to pozyje ja 19 sierpnia na 5 dni do sopotu ale apartament dobry, cena tez -250zł na dobe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być moze głupie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Trenuje ok 2 lata, 5 dni w tygodniu (od poniedziałku do piątku),do dyspozycji miałem tylko 2 hantelki po 8 kg. i 2 po 5 kg. i ciężar własnego ciała , z tym że ostatnie 6 miesięcy to raczej nie bardzo systematycznie. 2. Ćwiczyłem codziennie ten sam plan: - 150 pompek (3 serie) - 150 brzuszków - podciaganie sztangielki w opadzie (2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2003-06-26 07:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnet mi się skończył ;P A na 5 dni nie będę kupował miesięcznego ;D

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 11:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ladnie ja od 5 dni na vlcd i ci powiem ze już nie odyebuje mi i nie ssie jak hvj. Da się zyc. Trening 4x week + bieganie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 13:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cie..... a jesli moge- jaki byl powod rozstania? Alkoholizm. Miał szansę - leczył się, wyjechaliśmy daleko żeby towarzystwa nie było.. Nie pił prawie rok - chyba 5 dni zabrakło.. A ja w tym czasie zaszłam w ciążę.. On zaczął chlać więc z pracą się pożegnaliśmy. Trzeba było wracać na stare śmieci. I wtedy popłynął już na amen. Bywało [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 10:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paru cyklach z omką, propem, winem i sustą. Tym razem chciałem wrzucić coś innego, mianowicie tren(hexa) Cykl będzie wyglądać następujaco: 1-10tydz tren(hexa) 100mg co 5 dni 1-10tydz Test-Prop 100mg co 2 dni Test-Prop (Genesis) Tren (La Pharma-parabolan)- Czemu akurat ten tren? ponieważ jest pewny :) był na laborkach i wyszło 93% stężenia. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2013-05-31 16:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paru cyklach z omką, propem, winem i sustą. Tym razem chciałem wrzucić coś innego, mianowicie tren(hexa) Cykl będzie wyglądać następujaco: 1-10tydz tren(hexa) 100mg co 5 dni 1-10tydz Test-Prop 100mg co 2 dni Test-Prop (Genesis) Tren (La Pharma-parabolan)- Czemu akurat ten tren? ponieważ jest pewny :) był na laborkach i wyszło 93% stężenia. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2013-05-31 17:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki tribi ale powiedz jeszcze czy najpierw przez 5 dni po 100mg a pote przez 10 dni po 50 mg. czy przez 20 dni po 50mg??? oczywiscie sog dla cibie. arnoldd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2003-06-26 23:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacja Muay thai + Boks

    Post
    Sztuki Walki

    A moim zdaniem uzupełnienie Muay Thai boksem to świetny pomysł. Choć raz w tygodniu to trochę mało. Niestety nie mam już za bardzo wolnych dni w tygodniu, 2 razy muay thai, 2 razy trening siłowy i jeszcze jeden dzień boksu daje w sumie 5 dni treningowych w tygodniu. A czas na regenerację też jest istotny. Ja po prostu zrozumiałem że autor chce ten [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2019-10-19 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabsy solo

    Post
    Doping

    [...] białka, węglowodanów i tłuszczy) bd Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Test, tura, oxa winstrol meta susta, oma, bold i coś pewnie jeszcze Opisz swój plan treningowy 5 dni w tyg . 3 obciążenia 2 drążek. W dni wolne rower. Je Cel cyklu lekki boost na masę. Chce zrobić jeszcze z 3-4 kilo do marca . Później zmieniam miskę . Ostatni cykl i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2021-12-23 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] napisze co wyszło u mnie. Na podstawie rtg odcinka szyjnego kręgosłupa okazało się, że mam wrodzoną wadę, mianowicie kręgosłup jest w tym miejsu prosty, co powoduje zwyrodnienia kręgów i jakieś naciski na tętnice szyjną (mam nadzieję, że nie naplotłem bzdur, ale tyle zrozumiałem z tego co neurolog mi tłumaczył, przez chwilę miałem poprsotu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 14:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test Storm + Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopiero 5 dni cyklu czego ty po tym czasie oczekujesz ? :) jeszcze sie rozkreci zobaczysz !! trzymaj sie diety mysl pozytywnie a efekty przyjdą na 200%

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód kucharz - niezdecydowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chce "spaprać" kilku lat, bo chciałbym juz za 3/4 lata się wyprowadzić na swoje (a mam 20). Znalazłem sobie taką "praktykę". 7 września mam przyjśc na 5 dni próby pod okiem szefa kuchni, i potem on stwierdzi czy się nadaję i zda relacje kierownikowi. Kierownik potem jest w stanie zaoferować mi pół etatu (10 dni w miesiącu), a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2011-08-24 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)